Pôle France. Une série de tests avec l'INSEP

Publié le jeudi, 12 mars 2020 15:30

Dans le cadre du suivi et de l’optimisation de l’entrainement en hockey sur glace, des expérimentations ont eu lieu auprès des joueuses du Pôle France Féminin.

Jerôme Perez, préparateur physique du Pôle France, réalisant une série de test sur les joueuses du Pôle. Jerôme Perez, préparateur physique du Pôle France, réalisant une série de test sur les joueuses du Pôle.

L’objet de cette étude, réalisée dans le cadre du projet de thèse de Jérôme PEREZ, préparateur physique du Pôle France Féminin et des équipes de France féminines, en collaboration avec le laboratoire Sport, Expertise et Performance de l’INSEP, est de définir l’impact de différents jeux réduits sur les paramètres physiques et physiologiques des joueuses. Gael GUILHEM (directeur du laboratoire de recherche de l’INSEP) ainsi que Franck BROCHERIE (chercheur) et Adèle MORNAS (doctorante) sont venus apporter leur aide et leur expertise durant les évaluations.

Les joueuses ont enchaîné différents jeux réduits en variant le nombre de participantes (1vs1, 2vs2 et 3vs3) et la surface de jeu (coin, tiers de glace et demi glace). Lors de chaque situation, les joueuses étaient équipées de cardio-fréquencemètre et d’accéléromètres afin de définir les contraintes au niveau cardiologique et neuro-musculaire. Après chaque jeu réduit, des évaluations de la lactatémie et de la difficulté ressentie par la joueuse ont été effectuées. 

Les résultats de cette étude permettront de mieux appréhender les contraintes liées aux différentes situations et permettre aux entraîneurs d’optimiser la programmation de l’entrainement dans le but de préparer les joueuses aux contraintes qu’elles rencontrent lors des compétitions.  

 
Modifié le jeudi, 16 avril 2020 09:20
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